В центре внимания:

Диетолог подсказала, как быстро похудеть с помощью кофе

Диетолог подсказала, как быстро похудеть с помощью кофе

Кофе не только бодрит и стимулирует мозг, но и способен помочь в достижении фигуры мечты — кофейные обертывания активизирует процесс расщепления жиров.

Как сообщает Орбита-Львов, рецепту для похудения живота на своем Youtube-канале поделилась Катя Медушкина.

Эксперт советует тем, кто стремится похудеть, добавить к правильному питанию и физической активности кофейное обертывание. Его лучше делать в перерывах между тренировками, пока мышцы восстанавливаются.

Кофе в качестве обертываний поможет достичь такого эффекта:

тонизирующее действие;

улучшение кровотока;

уменьшение отеков;

насыщение кожи полезными жирными кислотами.

Для обертывания необходимо смешать натуральный молотый кофе мелкого помола (запарить горячей водой) с кокосовым маслом и эфирным маслом чайного дерева.

Перед нанесением массы на тело надо принять горячий душ. После нанесения обмотаться пищевой пленкой. Далее надо создать согревающий эффект – или лечь под теплое одеяло, либо надеть теплую одежду. Держать 40-50 минут. Делать кофейное обертывание нужно один раз в 2-3 дня в течение двух недель.

Напомним, ранее ученые обнаружили способность кофе влиять на активизацию производства бурого жира в организме, что стимулирует сжигание калорий.

Источник

Читайте также
Пошарити у ВК Пошарити у Facebook Пошарити у Twitter Пошарити у ЖЖ Пошарити у ММ Пошарити у Однокласниках

07.10.2019 19:32 | Ольга Рубайло

Поиск:

Поиск
Последние новости города и общества
Орбита Львов в VK
Орбита Львов в Facebook
Орбита Львов в Твиттере
Орбита Львов в Google+
Все права защищены © 2001-2020 Орбита Львов
| XML | RSS
Любое копирование материалов с сайта orbita-lviv.com без ссылки на источник запрещается.