В центре внимания:

Назвали идеальные напитки для похудения

Назвали идеальные напитки для похудения

На похудение влияют не только блюда, но и напитки. Речь идет не о специальных чаи, которые просто маркетинговым ходом, а о натуральные соки.

Если их правильно выбирать, то можно значительно сбросить вес и получить плоский живот, пишет Gazeta.ua.

Ананас, лимон и манго

Ананас является идеальным продуктом для похудения. Он помогает сжигать жиры и помогать пищеварению. А высокое содержание клетчатки в манго только улучшит эту способность. Нужно измельчить в блендере 150 г свежего ананаса и 100 г манго.

Добавить немного воды и лимонного сока. Пить каждое утро.

Имбирь, куркума и миндальное молоко

Имбирный чай будет лучше способствовать похудению вместе с куркумой. Этот напиток поможет справиться с отеком и вздутием, что значительно уменьшит наши объемы.

Смешать 1 ч. ч. куркумы, имбиря, кокосового сахара и 2 ч. л. кокосового масла и чашка миндального молока. Молоко слегка подогреть, смешать с остальными ингредиентами в блендере. И пить вместо кофе утром.

Лимон, кайенский перец и сироп агавы

Кайенский перец помогает справиться со вздутием кишечника и ускорить метаболизм. Лимонный сок кроме того еще и улучшает пищеварение. Сироп агавы добавляет оригинального вкуса и аромата.

Источник

Читайте также
Пошарити у ВК Пошарити у Facebook Пошарити у Twitter Пошарити у ЖЖ Пошарити у ММ Пошарити у Однокласниках

19.05.2018 1:40 | Ольга Рубайло

Поиск:

Поиск
Последние новости города и общества
Орбита Львов в VK
Орбита Львов в Facebook
Орбита Львов в Твиттере
Орбита Львов в Google+
Все права защищены © 2001-2024 Орбита Львов
| XML | RSS
Любое копирование материалов с сайта orbita-lviv.com без ссылки на источник запрещается.