В центре внимания:

Сегодня Украину накроет магнитная буря: как защититься от ее влияния

Сегодня Украину накроет магнитная буря: как защититься от ее влияния

В воскресенье и после выходных в Украине будет наблюдаться слабая, но длительная магнитная буря.

Пагубное влияние геомагнитных всплесков могут почувствовать метеочувствительные люди.

Ближайшая геомагнитная активность ожидается с воскресенья 17 января по среду 20 января.

Следующие геомагнитные всплески ожидаются в понедельник и вторник 1 и 2 февраля.

В эти дни многие люди могут почувствовать аритмию сердца, шум в ушах, скачки давления или просто психическую неуравновешенность и желание с кем-то поссориться.

Медики советуют не планировать на эти дни никаких важных и ответственных дел, хорошо высыпаться, питаться и отдыхать. Также стоит следить за давлением.

Кому нужно беречь здоровье в опасные дни

Врачи говорят, что в первую очередь магнитная буря негативно влияет на людей с метеозависимостю, пожилых, тех, у кого есть проблемы с сердцем, сосудами и другими хроническими болезнями.

Могут почувствовать влияние бури гипертоники, гипотоники, сердечники. Им медики советуют держать рядом лекарства.

В эти дни может возникать головная боль, мигрень, нарушаться ритмы сердца, скакать давление, шуметь в ушах.

При этом даже у людей, которые считают себя здоровыми, могут быть проблемы — усталость, бессонница, головная боль.

Как обезопасить себя в дни магнитных бурь

  • Специалисты рекомендуют разгрузить эти дни на работе — не нужно планировать какие-то особо трудные задачи. Это касается, как умственной, так и физической работы.
  • Спать следует полноценно — не менее 7-8 часов в день.
  • Полностью откажитесь от алкоголя, а кофе замените зеленым или травяным чаем.
  • Не перегружайте ЖКТ жареной и жирной пищей.
  • Побольше гуляйте на свежем воздухе, но избегайте переутомления.
  • Если вы в группе риска, контролируйте давление и следите за своим состоянием.

Источник

Читайте также
Пошарити у ВК Пошарити у Facebook Пошарити у Twitter Пошарити у ЖЖ Пошарити у ММ Пошарити у Однокласниках

17.01.2021 15:34 | Ольга Рубайло

Поиск:

Поиск
Последние новости города и общества
Орбита Львов в VK
Орбита Львов в Facebook
Орбита Львов в Твиттере
Орбита Львов в Google+
Все права защищены © 2001-2021 Орбита Львов
| XML | RSS
Любое копирование материалов с сайта orbita-lviv.com без ссылки на источник запрещается.