В центре внимания:

Сладкие лакомства оказались «убийцей» здоровья

Сладкие лакомства оказались «убийцей» здоровья

Много людей считают, что лучше в жару насладиться прохладным мороженым, чем съесть полноценный обед. Ведь сладкое подавляет аппетит, да и питаться при солнцепеке особо не хочется.

Но из-за этой привычки человек может лишить себя многих полезных микроэлементов, пишет Орбита-Львов со ссылкой на ukrhealth.

Если организм будет испытывать дефицит необходимых ему веществ из-за избытка сахара и рафинированных жиров, то следует ожидать серьезных последствий, предупреждают врачи-диетологи.

У человека будут ломкие ногти, появится кариес, начнут выпадать волосы, – объясняют медики.

Диетологи советуют полноценно питаться и разнообразить свой рацион. Даже в жару отдавать предпочтение блюдам, которые имеют правильный баланс белков, жиров и углеводов.

Мороженое же стоит есть в строго ограниченном режиме. Особенно это касается детей и пожилых людей.

Напомним, злоупотреблять украинским мороженым опасно, ведь для продления срока хранения в лакомство добавляют химические элементы.

Также мы писали о том, что регулярное употребление мороженого утром способствует развитию умственных способностей.

Источник

Читайте также
Пошарити у ВК Пошарити у Facebook Пошарити у Twitter Пошарити у ЖЖ Пошарити у ММ Пошарити у Однокласниках

06.07.2018 5:29 | Ольга Рубайло

Поиск:

Поиск
Последние новости города и общества
Орбита Львов в VK
Орбита Львов в Facebook
Орбита Львов в Твиттере
Орбита Львов в Google+
Все права защищены © 2001-2018 Орбита Львов
Любое копирование материалов с сайта orbita-lviv.com без ссылки на источник запрещается.