В центре внимания:

Врачи рассказали об опасных свойствах любимой ягоды

Врачи рассказали об опасных свойствах любимой ягоды

Несмотря на то, что малина считается полезной ягодой, некоторым людям врачи не рекомендуют ее употреблять.
Как передает Орбита-Львов, об этом сообщает Med2.

Отметим, малина содержит незначительное количество сахара и фруктозы, ее можно есть диабетикам и людям, которые придерживаются диеты. Кроме того, малина содержит и полезные для организма антиоксиданты. Обычно ягоду включают в рацион с целью профилактики онкологии, сердечно-сосудистых недугов и болей в суставах.

Благодаря клетчатке малина положительно воздействует на кишечник (предотвращает всасывание в кровь холестерина).

Однако не стоит забывать, что малина также и сильный аллерген, который может раздражать желудок и кишечник. Эксперты не рекомендуют употреблять малину людям с температурой, аллергией, проблемами с мочеполовой системой.

Напомним, диетологи рекомендуют избегать черешни тем, кто имеет проблемы с лишним весом. Черешня содержит большое количество фруктозы, что обязательно скажется на весе. Если вы не можете отказать себе в покупке черешни, специалисты советуют покупать несладкие сорта.

Ранее и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что малина обладает способностью на 15% уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний — для этого нужно ежедневно съедать минимум 200 граммов ягод.

Источник

Читайте также
Пошарити у ВК Пошарити у Facebook Пошарити у Twitter Пошарити у ЖЖ Пошарити у ММ Пошарити у Однокласниках

11.07.2019 2:55 | Ольга Рубайло

Поиск:

Поиск
Последние новости города и общества
Орбита Львов в VK
Орбита Львов в Facebook
Орбита Львов в Твиттере
Орбита Львов в Google+
Все права защищены © 2001-2019 Орбита Львов
Любое копирование материалов с сайта orbita-lviv.com без ссылки на источник запрещается.