Врачи запретили людям ежедневно мыться: три самые важные причины

Ежедневный прием ванны составляет риски для здоровья. От этого кожа теряет влагу. Становится сухой и трескается.

Через эти микротрещины могут попадать бактерии и вызвать различные инфекционные заболевания кожи. Об этом предупреждает Элейны Ларсон доктор Колумбийского университета, специализирующийся на инфекционных заболеваниях.

Если мыться ежедневно или два раза в день, смываются натуральные масла из кожи. И нарушается микрофлора для жизнедеятельности полезных для организма бактерий.

Доцент кафедры дерматологии Университета Джорджа Вашингтона Брэндон Митчелл рекомендует мыться один или два раза в неделю людям. Так кожа будет здоровой и не смоется витамин D, который образуется именно на ней.

В мыла часто очень агрессивная среда, которая пересушивает кожу. Поэтому врачи рекомендуют с мылом мыть только те части тела, которые потеют и выделяют запах. Например, ноги, подмышки, интимные зоны.

Ученые людям с 20 до 50 лет рекомендуют купаться три раза в неделю. А тем, кому за 50, — лучше сократить до одного раза. Потому что кожа травмируется. И с возрастом становится сухой. А душ ее еще больше сушит.

Источник