Работа, которая калечит: определили самую вредную позу тела

Закидывание ноги на ногу и сутулость перед монитором компьютера назвали вредными позами тела для здоровья человека.

Об этом пишет Cosmo.

Закидывание ноги на ногу увеличивает нагрузку на крестцово-клубу сочленения и позвоночник. Это может привести к появлению остеохондроза, артроза, тромбоза, застоя крови в области малого таза.

Такая поза способствует нарушению кровообращения и лимфотока, появлению заболевания сосудов и варикозного расширения вен.

Когда человек начинает сутулиться, то автоматически перегружает шейный и поясничные отделы, сдавливает легкие и органы брюшной полости.

Такая поза способствует развитию геморроя, простатита, гастрита, болезней легких. Также это может спровоцировать сколиозных искривление позвоночника, боли в сердце и нарушение кровоснабжения мозга.

Источник