Врачи рассказали, каким образом можно стимулировать работу мозга

Некоторые «нервные движения», например покачивания ногой, кручение в руках карандаша, способны оказывать стимулирующее действие на мозг.

Как сообщает Орбита-Львов со ссылкой на Naked science, к такому выводу пришли ученые из Лаборатории Колд-Спринг-Харбор.

Исследователи заметили подобное поведение у мышей, такая мелкая моторика повышает активность нейронов.

Во время исследования ученые научили мышей выполнять несложный трюк: животные следили за огоньками (или слушали щелчки из динамиков) и должны были указать источник вспышки (или звуков), лизнув соответствующую часть стенки. Пока животные были сосредоточены на этой задаче, ученые вели мониторинг активности нейронов их головного мозга, а также записывали поведение мышей на видеокамеру.

Исследователи заметили, что сосредоточившись на отслеживании вспышек или щелчков мыши продолжали мелкие движения, подергивая усиками или лапками. Это повышало активность нервных клеток. Движения усиков стимулировали, в частности, области, привлеченные в моторику и обработку сигналов органов чувств.

Напомним, ранее диетологи рассказали о продуктах, которые необходимо ввести в рацион для здоровья мозга, а каких необходимо избегать и исключить из собственного рациона.

Источник