Эти продукты провоцируют аномальный рост жира

Учёные из Дании обнаружили в организме клетки, особо чувствительные к определённым продуктам. Они способны запустить аномальный рост жира.

В исследовании эксперты задействовали жировые клетки-прекурсоры, обладающие способностью к превращению в любые иные клетки иммунитета либо крови. Специалисты воздействовали на них предельными жирными кислотами, их можно найти в высококалорийных продуктах, включая фастфуд и молоко, пишет Орбита-Львов со ссылкой на Новости Ю.

Учёные отметили в ходе эксперимента превращение упомянутых клеток, которые на момент проведения опыта были здоровыми, в компоненты жировой ткани. Это наблюдалось у пациентов с диабетом и чрезмерной массой тела. Для такой трансформации требовалось всего сутки времени.

Несмотря на необходимость проведения дальнейших исследований, его авторы уже сейчас уверены, конкретные продукты способны запустить в организме ускоренный процесс жироотложения, меняя обычную форму здоровых клеток на аномальную.

Учёные подчеркнули важность правильного питания и двигательной активности, для того чтобы метаболизм оставался в норме, а клетки не перепрограммировались под влиянием еды в жировые.

Для ускорения обмена веществ учёные рекомендуют не игнорировать завтраки и физические упражнения, периодически посещать сауну и сеансы массажа, пить достаточно жидкости, полноценно высыпаться, проводить время на свежем воздухе, «подружиться» с оптимизмом, заняться аромотерапией, употреблять травяные чаи, не избегать супружеского секса.

Напомним, ранее медики назвали самую полезную кашу для здоровья. Именно гречка наиболее оптимально сбалансирована по аминокислотному составу, в ней много белка, есть железо и много других полезных веществ.

Также ранее американский диетолог Кери Глассман рассказала о том, как усилить полезные свойства зеленого чая. По ее словам, польза зеленого чая уменьшается при добавлении ароматизаторов и любых других добавок и подсластителей.

Добавим, что специалисты назвали оптимальный «размер» порций пищи во время похудения. Методика, с помощью которой вы сможете распределить порции, использует обычную человеческую руку.

Источник