Мощные магнитные бури накрыли Украину: как избежать влияния на здоровье

Сегодня, 6 августа, планету накроют мощные магнитные бури, что может отразиться на общем состоянии организма — люди будут чувствовать снижение тонуса и перепады настроения.
Как передает Орбита-Львов, по данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, пик метеоудару придется на 20 августа.

Как известно, магнитная буря может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Эксперты прогнозируют:

2-13 августа — прогнозируются возмущения малой силы;
17-21 числа — ожидаются наиболее сильные метеоудары, возможны проблемы со здоровьем, сбои в работе трансляций и мобильной связи;
20 числа — магнитныхе бури достигнут своего пика — уровня G1;
29 августа — средняя по мощности буря.

Чтобы снизить негативное влияние магнитных колебаний, специалисты советуют пить больше воды, употреблять больше овощей и фруктов, а горячие напитки лучше заменить свежевыжатым соком, проводить больше времени на свежем воздухе, избегать повышенных физических и умственных нагрузок, переутомления, стресса.

Полностью избежать влияния метеоудару невозможно — можно даже ожидать обострения хронических болезней.

Как сообщала Орбита-Львов, геомагнитные возмущения могут вызвать мигрени, боли в суставах, головокружение, бессонницу, повышение давления. Врачи рассказали, как пережить эти неблагоприятные дни.

Отметим, в августе будет несколько магнитных бурь. В частности, 2-3 августа, 10 августа и 13-14 августа.

Напомним, что в дни магнитных бурь из рациона следует исключить жареное, копченое, жирное и острое. Также не стоит злоупотреблять острыми и очень ароматными специями.

Источник