Нужно 40 литров: диетолог опровергла главный миф о красном вине

Врач-диетолог Оксана Скиталинская опровергла популярный миф о пользе вина для сосудов.

Как передает Орбита-Львов, об этом пишет Главред.

По ее словам, содержание ресвератрола (антиоксидант, который улучшает состояние сосудов) в нем чрезвычайно низко — для того, чтобы получить достаточно ресвератрола, человеку нужно употребить 40 литров вина.

Одновременно с этим, «спасая» сосуды, человек может повредить печень. «Алкоголь действует плохо на мозг и печень. У женщин (таких исследований много) он увеличивает риск рака молочной железы», — добавила специалист. Конечно речь идет о ежедневном употреблении вина.

Отдельно она рекомендовала употреблять красное сухое вино в ограниченных количествах, не ежедневно, а по какому-то случаю.

Напомним, ранее и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун развенчала самые распространенные мифы об алкоголе:

• Алкоголь согревает
• Алкогольные напитки обладают лечебными свойствами
• Антибиотики нельзя сочетать с алкоголем
• Существует безопасная доза алкоголя

Одновременно с этим ученые опровергли один из самых распространенных спортивных мифов — воздержание от половой жизни повышает спортивные показатели.

Источник