Ученые рассказали, какой напиток спасает от инсульта

Ученые из Нидерландов заявили, что употребление одного стакана апельсинового сока ежедневно уменьшает риск смертельно опасных инсультов на 24%.

Об этом сообщает Орбита-Львов со ссылкой на MedikForum.ru.

Так, исследователи наблюдали за группой добровольцев в течение более 10 лет. В эксперименте приняли участие 35 тыс. человек в возрасте от 20 до 70 лет.

Оказалось, что употребление от 4 до 8 стаканов апельсинового сока в неделю уменьшает риск инсульта на 24%. Если употреблять сок через день, риск снижается на 20%.

Ученые объясняют результаты исследования тем, что соки содержат многие натуральные растительные субстанции, которые защищают наши кровеносные сосуды от повреждений. Это касается не только апельсинового, но и других фруктовых соков.

Напомним, американские ученые 13 лет исследовали действие вина на женский организм, оказалось, употребление этого алкогольного напитка перед сном помогает худеть.

Источник